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孕期保健 母婴平安——吉林省一汽总医院孕妇学校开课啦
发布时间：
2023-07-21
来源：
吉林省一汽总医院
都说“当父母是唯一不需要考核的职业”。事实上，孕期准爸爸准妈妈要顺利“转正”，也要通过一些“学习”和“考核”，才能在分娩这项“转正考核”中更轻松，在应对转正后照顾宝宝的新工作时，也会更得心应手。孕期的孕妇课程能帮助准妈妈学习更专业的孕产知识。
一、孕妇课程的内容一般有哪些
孕妇课程是医院为孕产妇准备的课程，主要包括孕期保健知识、分娩知识、产后母乳喂养知识、产后恢复知识以及育儿知识等。如孕期不适缓解方法、产前检查项目、孕期生活方式、孕妇瑜伽、孕产期心理保健、孕期营养、孕产期运动、入院待产、自然分娩、产褥期保健、产后康复、母乳喂养与乳房护理、新生儿保健、宝宝喂养等。一般情况下，如需获取全面的孕产期知识，大概需要听课13-16次。
二、学习孕妇课对孕妇的好处
1、提升自信，帮助顺产
分娩前准备越充分和周密，越有利于自然分娩。孕妇课程不仅会分享不同分娩方式的利弊，还有瑜伽课、分娩球课等，帮助准妈妈做好顺产的身体准备。此外，还会医生还会进行知识讲解，提升准妈妈顺产的信心。
2、交流经验，舒缓压力
整个孕期十几次的产检时间，医生与准妈妈详细交谈的时间甚少。而参加孕妇课程的学习，准妈妈可以提出更多的问题，面对面与医生、孕妈们交流经验。这对准妈妈及时解决孕期遇到的各种问题以及缓解压力方面有很大帮助。
3、丰富知识，从容应对
孕妇课程是针对孕产妇常遇到的问题而制定的专业课程，内容涵盖面广泛，实用性非常强。课程包括提前学习盆底运动，可帮助预防产后阴道松弛。提前学习母乳喂养的知识,了解母乳喂养的重要性以及产后开奶的最佳时间等。
三、学习孕妇课对宝宝爸爸的好处
除了准妈妈外，孕妇学校的课堂上常常会见到准爸爸们的身影。作为一个准爸爸，在孕期做好后勤保障以及精神支撑等工作是非常重要的。孕妇学校的课程也包括了这一部分。
1、加深夫妻感情
宝爸陪同参加孕妇课程，可了解妻子在孕期心理和生理的变化，能够更好地理解妻子、照顾妻子，从而加深夫妻间的感情。
2、减轻宝妈压力
宝爸们可以通过课程更多关于孕产期方面的知识，如怎么数胎动、产后禁忌以及怎么照顾新生宝宝和宝妈等，可以分担妻子的压力。
3、培养为人父的责任感
参加课程的宝爸们，除了可以学习孕产期相关知识的同时，还能有更多的机会与宝宝进行更科学地互动，有利于提早培养身为人父的责任感。
4、意外发生时正确处理突发情况
怀孕和分娩是有一定危险性的事情。宝爸们学习分娩知识及产前注意事项等，可以在意外发生时采取正确的紧急应对措施，最大程度地保障母子安全。
孕产期是特殊时期，提前了解孕产知识有助于孕产妇更顺利地度过妊娠、分娩以及产后阶段。因此准妈妈和准爸爸们一定要重视。吉林省一汽总医院产科开设免费孕妇学校课程，我们在这里和各位准妈妈、准爸爸不见不散。
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